Christel Neumager, sophrologue à Rennes Chantepie
La sophrologie est un outil qui vous permet d’équilibrer votre corps et votre esprit en pleine conscience. C’est une technique qui, par des exercices de respiration et de stimulations corporelles, vous permet de mieux appréhender les difficultés du quotidien.
En tant que sophrologue à Rennes Chantepie, je suis spécialisée en gestion du stress, du sommeil et dans l’accompagnement des personnes souffrant de la maladie de Parkinson.
Je propose aux particuliers comme aux professionnels (personnel soignant, enseignant, manager, commercial…) de les accompagner également dans divers cadres : la gestion d’une douleur chronique, d’un évènement, du mal-être au travail, du coronavirus, etc.
Sophrologue pour enfant, adolescent et adulte
Cette discipline s’adresse à tous, adulte comme enfant et adolescent, à qui l’écoute et les conseils d’un sophrologue peuvent apporter une aide précieuse pour traverser des périodes difficiles.
Gagner en confiance, gérer votre stress, mieux dormir, optimiser votre bien-être : la sophrologie est idéale pour reprendre le contrôle de votre corps et de vos émotions. Pour programmer une séance chez votre sophrologue à Rennes Chantepie, n‘hésitez pas à me contacter.